Rengöring av gymkläder: hur man håller sportkläder rena, fräscha och ljusa

Oavsett om du är en ivrig löpare eller om du föredrar ett skonsammare träningssätt, kan det vara svårt att hålla sportskor och sportkläder rena och i gott skick - speciellt under sommaren där du sannolikt kommer att svettas mer än vanligt, eller under blötare månader då de kommer säkert att bli leriga.

Så oavsett om du vill veta hur man tvättar sneakers eller tips för att tvätta svettiga kläder – läs vidare för att ta reda på hur du håller dina sportkläder nya och doftar fräscha.

Ta bort gräsfläckar

Rengör sneakers

Chansen är stor att dina sportskor skulle kunna fräscha upp sig (även vardagliga promenader kan resultera i att det bildas illaluktande lukter inuti skorna) - men många är osäkra på hur man tvättar sneakers eller om du kan tvätta skorna i maskinen.

Den goda nyheten är att många moderna par sportskor är tillverkade av ett material som är tillräckligt slitstarkt för att tåla handtvätt såväl som en tvätt i tvättmaskinen, och Omo tvättpulver kan hjälpa till att hålla dem rena och fräscha med (eller utan) en tvättmaskin

Följ dessa instruktioner för att rengöra sneakers:

1. Ta bort skosnören och tvätta dem separat. (Du kan tvätta dessa i maskin också - om du tar bort dem förhindrar du att allt trasslar ihop sig).
2. Ta bort intorkad lera eller smuts med en mjuk borste. Om dina skor är särskilt smutsiga på utsidan, använd en blandning av tvättpulver och varmt vatten för att göra detta - Omo handtvättpulver är idealiskt.
3. Läs tillverkarens instruktioner - om skorna kan tvättas i maskin, placera dem i en nättvättpåse och tvätta på ett kallt program. Tvätta dina skosnören på samma sätt. Om skorna inte går att tvätta i maskin, tvätta dem i en hink full med kallt vatten för bästa resultat.
4. För att torka, sätt in tidningspapper i skorna för att absorbera fukt och lämna någon varm och luftig plats.

Tips för att tvätta gymkläder

Nu när du vet att det är lättare att tvätta sneakers än du trodde, hur är det med att rengöra gymkläder? Tja, det viktigaste att tänka på är att sportkläder ofta är designade för att absorbera kroppslukt och svett - så det betyder att de kommer att absorbera tvättpulver eller flytande koncentrat på olika sätt också. Följaktligen måste du vara försiktig med hur du tvättar vissa typer av material. Du bör alltid läsa skötseletiketten på plagget först, och tvätta i maskin enligt bruksanvisningen, men här kommer några extra tips att tänka på...

• Lämna inte illaluktande sportprylar kvar i tvättkorgen – tvätta den så snart du kan för att förhindra att lukter sätter sig.
• Förbehandla särskilt illaluktande föremål genom att blötlägga dem först i en blandning av kallt vatten och en liten mängd Omo tvättpulver - läs bara anvisningarna på etiketten för korrekt dosering. Detta kan hjälpa till att eliminera lukter.
• Vänd ut och in och ställ i maskinen på en svalningscykel.
• Använd ett högpresterande tvättpulver som Sunlight för att lämna kläderna som luktar superfräscht och ser ljusa ut
• Det finns ingen anledning att använda tygkonditionering på sportkläder. Det finns ingen anledning att oroa sig för att göra sportkläder mjuka - i själva verket kan mjukgörare hindra sportkläder som andas från att behålla denna kvalitet.

Så där har du det - så länge du tvättar din sportutrustning regelbundet och med rätt produkter, finns det ingen anledning att de inte håller hela sträckan. För fler råd om hur man tvättar kläder, kolla in resten av våra tvättartiklar.