Det är ett stort nöje för mig när jag kan bo i min nystädade, väldoftande lägenhet. Med min goda vän Leni är det tyvärr väldigt annorlunda: hon är doftallergi, så en hel rad parfymer lurar i en städad lägenhet, som gör livet svårt för henne. Samtidigt är städning särskilt viktigt för personer med allergier som Leni, eftersom noggrann hushållshygien avsevärt kan minska exponeringen för allergener. Om du är känslig för rengöringsmedel är det såklart först viktigt att ta en närmare titt på ingredienserna i rengöringsmedlet och undvika de som utlöser en reaktion. I vilket fall som helst är det bäst att ta till mindre aggressiva rengöringsmedel och använda dem i små mängder också. För ju oftare du kommer i kontakt med ett allergen, desto mer sannolikt är det att du utlöser en allergi hos dig själv - tyvärr kan också hända om du inte hade en tidigare. Beroende på allergi bör du använda olika strategier för rengöring:
Du kan själv göra de bästa allergivänliga rengöringsprodukterna
Eli Ahrendt kan användbara rengöringsmedel för allergiker.
Rengöring för dig som är allergisk mot husdamm
Tyska Allergi- och Astmaförbundet rekommenderar att personer med allergi mot i synnerhet husdammskvalster regelbundet dammsuger med en effektiv dammsugare utrustad med ett HEPA-filter. Dessutom bör du ofta torka golv med en fuktig trasa. Eftersom kvalster särskilt gillar att bosätta sig i täcken och kuddar är det också viktigt att du använder fodral och tvättar påslakan regelbundet.
Borstning med kontaktallergier, doftallergier och astma
Först och främst är det viktigt att använda högkvalitativa rengöringsmedel som tolereras så bra som möjligt och som inte innehåller några onödiga tillsatser. Du måste absolut bära handskar. Om du – som Leni – hör till de personer som är allergiska mot dofter eller med känsliga luftvägar måste du undvika rengöringsmedel som luktar starkt eller är parfymerade – det är bäst att använda helt parfymfria rengöringsmedel. Rengöringsmedel som innehåller alkohol kan också irritera dina luftvägar. De flesta doftallergiker reagerar dock på vissa ämnen. Det är därför värt att få detta klarlagt med en läkare med hjälp av ett hudtest. Dessutom kan du begära en lista över alla vanliga allergener från det tyska allergi- och astmaförbundet, så att det är lite lättare att undvika dem. Astmatiker bör också avstå från att använda sprayflaskor.Den fina finfördelningen kan lätt komma in i luftvägarna. Istället är det bättre att använda flytande rengöringsmedel.
Vilka huskurer är allergivänliga?
Många huskurer är bra för rengöring – tyvärr är inte alla lämpliga för personer med allergier och astma. Dessa kan också irritera huden eller luftvägarna och orsaka en allergisk reaktion. Självklart är det nödvändigt att ta på sig handskar, speciellt för allergiker. Leni gav mig tipset att lägga bomullshandskar under städhandskar så att huden blir ännu bättre skyddad. Alternativt kan du också köpa skyddshandskar med bomullsfoder. Applicera även kräm på händerna direkt efter rengöring.
Huskurer som är lämpliga för allergiker inkluderar:
- Vinäger (1 till 4 med vatten) eller citronsyra (helst i pulverform utspädd med mycket vatten): Du kan använda både som allrengöringsmedel och var du vill ta bort bakterier och lösa upp kalk. Astmatiker bör vara försiktiga med båda läkemedlen eftersom syra kan sätta tryck på luftvägarna. Det är bäst att bära en ansiktsmask.
- Soda är en allergivänlig allrounder. Blandat med kvargtvål och vatten kan du använda det istället för allrengöringsmedel eller blandat med salt istället för ugnsspray: blanda helt enkelt 2 matskedar bakpulver med 1 matsked salt och lite vatten. Applicera sedan pastan i den täckta ugnen och låt den stå i 20 minuter, torka sedan rent. Soda kan köpas i snabbköpet eller apoteket. Förväxla det inte med kaustiksoda - det är farligt.
- Soda löser fett och proteiner mycket bra och är därför idealisk för att ta bort fastbrända matrester eller för att rengöra kök och badrum i allmänhet. Men du bör hålla den borta från glas, aluminium, linoleum, lackade ytor samt marmor och granit. Soda finns som tvättläsk på apoteket - bakpulver är något annat. Återigen är det viktigt att bära handskar.
