För många är sommaren den vackraste årstiden, speciellt när dagarna är långa och varma. I min lilla stadslägenhet betyder starkt solsken tyvärr också kvav luft, vilket är särskilt svårt att bära i mitt sovrum. Ibland är den fortfarande unken även efter sändning. Det visar sig att lutning av fönstret inte är det bästa sättet att hålla ett rum fräscht. Så här kommer de bästa tipsen för ett bra inomhusklimat på sommaren.
De bästa tipsen mot kvav luft på sommaren
Eli Ahrendt vet vad man kan göra åt dålig inomhusluft.
För att minska den kvav luften i ditt sovrum är det viktigt att du tvättar tyger som sängkläder och kläder regelbundet. Ett sköljmedel med fräscha dofter, som Comfort intense fresh explosion, hjälper till att hålla senapen utanför garderoben.
Använder du tvättpulver, tvättmedelskapslar eller flytande tvättmedel för att tvätta dina kläder?
Ventilera ordentligt
När solen skiner och rummen förvandlas till masugnar måste man förstås ventilera på ett helt annat sätt än på vintern då hög luftfuktighet och kyla är ett problem. Så att det håller sig behagligt svalt i ditt sovrum och riktigt frisk luft strömmar in när du ventilerar rummet är det bäst att ta ett exempel från våra vänner från Medelhavet: Du öppnar bara dina fönster när solen redan har gått ner, alltså mellan tidig kväll och morgontimmarna. Under dagen bör du hålla alla fönster och dörrar stängda så mycket som möjligt. Så det betyder inte (som jag gjorde fel) att hålla fönstren lutade permanent! För att ventilera effektivt är det också viktigt att skapa drag – i det här fallet helst genom att öppna två fönster i samma rum. Om det inte fungerar kan du också lämna dörren öppen och öppna ett fönster i nästa rum.
Undvik värme i hemmet
Vi upplever rumstemperaturer på 20 till 24 grader som behagliga och vi gillar en luftfuktighet på 50 till 60%. Så för att hålla ditt sovrum fräscht är det viktigt att du undviker direkt solljus. Det enklaste sättet att göra detta är med externa persienner, men andra metoder är också effektiva, till exempel:
- Häng vitt tyg på utsidan av ditt fönster eller kläm fast det mellan fönstret och karmen
- sätt ett parasoll framför ditt fönster på balkongen
- Häng en våt handduk framför ditt fönster – men bara om högre luftfuktighet önskas
Dessutom måste du vara noga med att hålla luften i rörelse, även med stängt fönster. Så under dagen sätter du helst på en fläkt eller, om du har en, luftkonditioneringen.
Med hög luftfuktighet är värmen särskilt svår att uthärda. Om så är fallet i ditt sovrum kan det vara värt att skaffa en avfuktare.
Ta bort unkna saker
Om ditt sovrum fortfarande är unket även efter att det har sänts kan en röjningskampanj bli aktuell. Speciellt mattor, gardiner och andra tunga textilier fungerar som värmelager och försvinner därför bäst på sommaren. Kläder som du har förvarat i din garderob under lång tid kan också orsaka unken luft – speciellt om du hänger tillbaka kläderna i garderoben efter enstaka slitage. För att få frisk luft i rummet är det också viktigt att du tvättar dina sängkläder regelbundet och att du alltid vädrar dina täcken och kuddar. här Läs mer om hur du tar bort lukt från textilier. Möbler och andra föremål i rummet kan också skapa en unken atmosfär. För ett bra inomhusklimat, det hjälper till att minska röran - detta ökar också volymen luft som har plats i ditt rum.
Rena luften med växter
Läs också: Rengör igensatta avlopp
Gröna växter är ett särskilt bra medel för att bekämpa kvav inomhusluft. Tipset kommer från ingen mindre än en NASA-studie. Hon ville ta reda på hur föroreningar i luften kan avlägsnas från rymdstationer. Det visades att vissa anläggningar på ett tillförlitligt sätt tar över jobbet genom att inte bara omvandla CO2 till syre, utan också filtrera luften. Särskilt utrymmen som sällan ventileras drar nytta av detta. Luftrenande anläggningar är till exempel:
- Grön lilja
- Aloe vera
- Ficus benjamina
- murgröna
- Båghampa
- Gummiträd
- Kentia palm
För att uppnå en märkbar effekt behöver du cirka två plantor i ett rum på 18m2.
Relaterade artiklar
