De bästa sätten att hålla din återanvändbara flaska ren och steril

"Vi kan hitta plast överallt, även i människokroppen" - detta chockerande uttalande illustrerar tydligt invasionen av plast på vår planet. Plast som är skadlig för miljön, sönderfaller i hundratals år finns bokstavligen överallt. Eftersom vi tror att varje förändring bör börja med dig själv, har Google i teamet för länge sedan bytt ut engångsplastflaskor med återanvändbara flaskor. En vattenflaska av metall, en vattenflaska av glas eller till och med en återanvändbar plastflaska är bra för alla situationer: både på gymmet och på kontoret. Här är några enkla sätt att hålla dem rena. och fri från bakterier:

Hur rengör man återanvändbara flaskor?

Oavsett om du tar med dig en vattenflaska av glas, plast eller aluminium till gymmet, tvätta den efter varje användning – ju förr desto bättre. Helst ska det bli en vana för dig med tiden, som att tvätta händer eller tänder. Naturligtvis är det enklast att slänga vattenflaskan i diskmaskinen (om du använder en återanvändbar plastflaska, se till att du kan diska den på det här sättet). Har du ingen diskmaskin? Det spelar ingen roll, att tvätta sportvattenflaskor för hand är verkligen enkelt - allt du behöver är ett diskmedel (t.ex. sjunde generationen), varmt vatten och en mjuk, ren flaskborste. För att se till att inga partiklar finns kvar i skrymslen och vråren för att föda bakterier, använd dessa rengöringsmetoder för hem:

• Saltrening

Häll några matskedar salt i flaskan. På grund av dess hygroskopiska egenskaper (absorberar fukt) förhindrar salt tillväxten av bakterier. Om du inte vill att din dryck ska ha en salt smak, skölj väl innan du använder flaskan igen.

• Rengöring med tandprotestablett

0,33 volymer av vattenflaskan häll varmt vatten. Släng i en protesrengöringstablett. Låt stå i 3 minuter, rengör sedan med en flaskborste. Skölj till sist med ljummet vatten. Istället för protesrengörare kan du även använda en diskmaskinstablett, t.ex. Sunlight allt i 1.

Hur desinficerar man flaskor och sportflaskor?

En fuktig, felaktigt tvättad vattenflaska eller en återanvändbar flaska är en inbjudan till bakterier och svampar. Och efter att ha tränat i ditt anlets svett på gymmet vill du inte fylla på din vätska med en drink full av bakterier? Så hur desinficerar du en sportvattenflaska hemma?

• Citronsyra

Häll en matsked citronsyra i glasvattenflaskan. Häll varmt vatten över den och låt den vila i en halvtimme, skölj den sedan.

• Vinäger

Häll vinägern upp till hälften av vattenflaskan. Hälla vatten. Skaka i en minut, ställ åt sidan i en halvtimme. Skaka igen och skölj under rinnande vatten. Skölj till sist flaskan med kokande vatten, gärna flera gånger.

Hur tar man bort obehaglig lukt från återanvändbara flaskor?

Tyvärr händer det ofta att en flaska som ska vara ren och lukta fräscht bara stinker. Den obehagliga lukten är en av anledningarna till att folk väljer att inte använda återanvändbara flaskor. När allt kommer omkring är det inte alls svårt att bli av med en obehaglig lukt! Vi uppmuntrar dig att prova naturliga mormors metoder:

• bikarbonat

Häll några teskedar läsk i flaskan - efter några timmar kommer den att absorbera alla obehagliga lukter.

• Kaffe

Lägg några bönor i en flaska som du inte kommer att använda de närmaste dagarna och stäng den. Kaffe absorberar aromer väldigt bra, så när du öppnar det kommer du bara att känna den fräscha, stimulerande aromen av kaffet.

• Kokande vatten

Många klagar på att de nya sportvattenflaskorna "luktar" plast länge. För att eliminera denna irriterande lukt räcker det att hälla kokande vatten över flaskan flera gånger och tvätta den noggrant med vatten och diskmedel.

Ta hand om din hälsa och vår miljö – börja bytet från dig själv och byt ut engångsflaskor mot återanvändbara flaskor redan idag.