5 saker du bör rengöra regelbundet för att stoppa spridningen av virus

Att skydda oss själva och våra familjer mot coronaviruset borde vara vår första prioritet. Vi delar med oss av våra bästa städtips för coronavirus för att hjälpa dig att identifiera de saker du bör desinficera regelbundet.

Hur kan vi stoppa ett virus som sprids?

Den goda nyheten är att desinficerande sprayer eller våtservetter kan döda de flesta bakterier och hjälpa till att stoppa virusspridning. Eftersom coronaviruset kan överföras av en infekterad person som nyser eller hostar och andningsdroppar som landar på en yta, är det viktigt att vara uppmärksam på de saker vi rör vid varje dag. Läs vidare för några tips:

• Försök att undvika att röra vid dina ögon, näsa eller mun.
• Om möjligt, torka av ytor innan du använder dem.
• Bär desinficerande våtservetter och använd på saker som handtag och bildörrar.
• Om du befinner dig i trafikerade områden, överväg att bära handskar eller öppna dörrar med en vävnad som du sedan kasserar.
• Tvätta händerna regelbundet, efter att ha hanterat föremål eller vidrört ytor.

Bästa tipsen för coronarensning:

• Tvätta händerna. Detta är förmodligen det enskilt viktigaste rådet för att skydda dig själv.
• Torka av delade ytor med desinfektionsmedel eller blekmedelsbaserad spray.
• Rengör din telefon ofta med rengöringsservetter för att bli av med eventuella virus, eller spraya med desinfektionsmedel och torka rent med en torr trasa.
• Tvätta handdukar och högriskkläder på en varm tvätt.

Vilka 5 föremål ska vi städa regelbundet?

Enligt Världshälsoorganisationen tyder studier på att coronavirus beter sig som andra liknande virus och förutspås ligga kvar på ytor (särskilt hårda eller icke-porösa ytor som plast eller rostfritt stål) från någonstans mellan några timmar till flera dagar.

Så med detta i åtanke är det de föremål vi hanterar mest och ytor med hög beröring som kan utgöra en risk för oss. Här är de fem bästa sakerna du behöver rengöra:

1. Telefon, plånbok, nycklar. Det här är alla föremål vi hanterar dagligen, speciellt våra telefoner som vi ofta håller upp mot ansiktet. (vi delar några tips om hur du desinficerar din telefon här)
2. Handtag och knappar finns överallt: på dörrar, skåp, kollektivtrafik, hissar, övergångsställen, för att nämna några.
3. Hårda ytor som ledstänger, arbetsytor och bänkskivor.
4. Ytterkläder som rockar, halsdukar och handskar. Allt som bärs på livliga platser eller som har kommit i kontakt med gemensamma sittplatser eller en smittad person.
5. Handdukar används regelbundet av olika händer och kan därför hysa skadliga bakterier. Du kan läsa vår guide om hur du tvättar kläder ordentligt för att hjälpa till att avvärja virus.

Varning:

Informationen i den här artikeln är korrekt vid tidpunkten för publicering. Men eftersom situationen kring covid-19 fortsätter att utvecklas, är det möjligt att vissa riktlinjer kan ha ändrats sedan publiceringen. Medan Google försöker hålla vårt innehåll så uppdaterat som möjligt, uppmuntrar vi också läsarna att hålla sig informerade om nyheter och rekommendationer genom att använda GOV UK och NHS .