Redan som bebis hade jag torr hud, som min far och farfar före mig. Det finns också olika hudsjukdomar i min familj - jag kämpar med psoriasis, min pappa med neurodermatit. Ändå vill naturligtvis ingen av oss göra utan att städa våra lägenheter. Rengöring med torr hud innebär särskilda utmaningar. Och när tvätten av händerna med rent vatten torkar ut, är det dags att förvisa de aggressiva rengöringsmedlen.
Tips för rengöring av torr eller känslig hud
Eli Ahrendt vet hur man tar hand om känslig hud vid rengöring.
Varför orsakar tvättmedel torr hud?
Rengöringsmedlens fettlösande egenskaper påverkar inte bara ytan som ska rengöras utan även vår hud. Särskilt våra händer är väldigt känsliga eftersom huden där är tunn och har knappt några fettavlagringar eller talgkörtlar, som är ansvariga för en naturlig skyddande barriär för vår hud. Rengöringsmedel innehåller också dofter och enzymer som faktiskt är till för att lösa upp proteiner. Tyvärr förvärrar de även hudsjukdomar, som min psoriasis. Vår hud lider också av desinfektionsmedel. Dessa innehåller mestadels klor, som används för att bekämpa bakterier.
Vilka rengöringsmedel kan du använda trots torr hud?
Det är bäst att använda tvättmedel som inte innehåller fosfater, blekmedel, mjukgörare, petroleum, silikoner och andra tillsatser. Miljövänliga rengöringsmedel är också generellt sett skonsammare mot huden.
Hudvänliga alternativ till konventionella rengöringsmedel är:
- Diskmedel: Vanligt diskmedel är särskilt användbart vid rengöring av fönster. Den innehåller vanligtvis citronsyra, som binder lukter och tar bort kalkrester. Se till att detta är ett pH-neutralt tvättmedel.
- Allrengöringsmedel: Detta är inte lika alkaliskt som många andra rengöringsmedel och är därför mer hudvänligt. Du kan använda den för att ta bort fett, olja, kalk och annan smuts.
- Vinäger: Du kan använda den i köket, badrummet och nästan överallt. Vinäger är särskilt användbart som allrengöringsmedel - det dödar bakterier och löser upp kalk och urinavlagringar. För att göra detta späder du ut vinägeressens 1 till 4 med vatten.
- Citronsyra (i pulverform): I grund och botten fungerar den på liknande sätt som vinäger genom att den löser upp kalk och smuts och även dödar bakterier. Min far gillar särskilt att använda dem - speciellt mot kanterna på teet i sina koppar. Hans tips för att putsa fönster: blanda en kopp starkt te med 5 liter vatten och saften av en halv citron. Rengör sedan fönstren normalt och torka av dem med tidningspapper. Citronen fungerar som ett kalkborttagningsmedel och tanninerna som finns i teet löser upp fetter och impregnerar: regnvatten rullar sedan helt enkelt av vindrutan.
- Mjuk tvål hjälper till att rengöra okänsliga ytor som glas, speglar eller kakel. Lös helt enkelt tvålen i vatten och använd en rengöringsduk för att torka av den. Då är det bäst att torka av med hushållspapper.
Vad mer kan hjälpa mot torr hud när man borstar?
Klart: använd alltid handskar vid rengöring. Bäst av allt, de som inte är tajta, annars kommer händerna att börja svettas. Svett är en riskfaktor för i synnerhet hudsjukdomar. Vid atopisk dermatit rekommenderas till och med att lägga bomullshandskar under rengöringshandskarna så att huden skyddas bättre. Eller köp skyddshandskar med bomullsfoder direkt.
Vatten som är för varmt kan också skada huden. Så det är bättre att borsta med ljummet vatten eftersom det är skonsammare mot huden.
Och som alltid: ta på, ta på, ta på - före, efter och, helst, däremellan.