Så här tvättar och sköter du:
- Gymväska och sportväska
- Sport och funktionella kläder
- sneakers
- Dricksflaskor
Fit och fräsch: hygien för gymväskan
Gymväskor och sportväskor kan snabbt lukta obehagligt. Vi visar dig hur du tar bort lukt och smuts och hur du håller både din väska och dess innehåll rent.
En väl beprövad huskur för fräscha gymväskor eller sportväskor är doftpåsar. Dessa kan du enkelt göra själv hemma: du fyller en tygpåse med torkad lavendel. Du kan alltid fräscha upp doften med några droppar eterisk olja. På apoteket kan du också få påsar med aktivt kol. Dessa är mycket lämpliga för att ta bort obehaglig lukt från väskor och skor. Själva påsarna luktar oftast neutralt.
Använder du tvättpulver, tvättmedelskapslar eller flytande tvättmedel för att tvätta dina kläder?
Gymväskor och sportväskor tål mycket
Gymväskor och sportväskor måste gå igenom mycket: De transporterar fuktiga och svettiga sportkläder, smutsiga skor och ofta tunga flaskor eller sportutrustning. Då stannar de ibland i hörnet utan ventilation – inte konstigt att de ofta luktar obehagligt efter ett tag. Med den här guiden visar vi hur du får både väskan och innehållet att passa inför det nya läsåret eller idrottssäsongen.
Maskintvättar gympåsar i bomull
De typiska bomullspåsarna är lätta att sköta: välj ett program med låg temperatur och ett milt tvättmedel på din tvättmaskin - du behöver inte oroa dig för mycket mer. Många av de så kallade jutepåsarna är dock inte färgäkta, det vill säga de kan skava av vid tvätt. Om du är osäker, välj handtvätt!
Handtvätt för syntetiska sportväskor
Många sportväskor är gjorda av syntetiska material. Dessa andas och absorberar inte lätt lukter. Om du behöver rengöring är det bättre att tvätta för hand. Milt tvålvatten är det bästa rengöringsmedlet.
Töm alla fickor och sidofack för tvätten och ta bort stödinlägget från golvet (om möjligt). Dessa är oftast gjorda av kartong på insidan och tål inte fukt.
Efter tvätt, torka påsen ordentligt - ju längre desto bättre. Kontrollera hörnen och innerfickorna för fukt innan du använder dem igen. Kvarvarande fukt är den idealiska basen för bakterier och luktbildning.
Upprätthåll hygienisk omsorg för sportkläder och funktionella kläder
Naturmaterial som bomull
- Rätt skötsel av dina sportkläder beror till stor del på materialen. Dessa tips hjälper dig med skjortor, byxor och strumpor gjorda av naturliga material som bomull:
- Torka kläderna utanför omedelbart efter att du bär dem. Du bör vädra tvätt som redan är torr ute. Som ett resultat försvinner en del av svettlukten.
- Tvätta i högsta möjliga temperatur. Om du inte är säker på vad symbolerna på tvätten betyder, ta snabbt en titt på den här guiden om tvättsymboler.
- Undvik att använda sköljmedel för sportkläder. Din tvätt doftar underbart, men förlorar en del av sin förmåga att absorbera svett.
Funktionsmaterial som polyamid, elastan eller polyester
Nuförtiden är det många som förlitar sig på funktionella kläder när de idrottar. Följande skötselråd är viktiga för syntetmaterial:
- Detsamma gäller här: låt det lufttorka eller vädra så ofta som möjligt.
- Funktionskläder behöver bara tvättas i maskin efter var tredje till var fjärde användning om du sköljer ur dem med mycket vatten och duschtvål, schampo eller ett milt tvättmedel efter användning.
- Det är bäst att tvätta funktionskläder separat. Detta kommer att förhindra att rester av bomull eller naturliga fibrer fastnar på den.
- När du tvättar i maskin bör du använda låga temperaturer för att skydda fibrerna. Använd antingen ett milt rengöringsmedel eller, helst, ett speciellt tvättmedel för funktionskläder.
- Sköljmedel är tabu!
Det finns ett ovanligt tips mot envis svettlukt: Sätt rengöringsflikar för proteser i tvättmedelsfacket på din maskin och tvätta som vanligt. Ingredienserna i flikarna kan lösa upp vissa organiska föreningar från kläderna och på så sätt säkerställa fräschör. Men var naturligtvis försiktig: vissa rengöringsmedel har en lätt avfärgande effekt. Så prova detta trick på mindre älskade kläder först.
Sneakers
Visst, skorna blir också smutsiga och luktar ofta inte behagligt. Vi har en detaljerad guide på Google för att tvätta sportskor och sneakers.
Du hittar bland annat dessa tips och instruktioner:
- För att rengöra sneakers, ta först bort snören och tvätta dem
- Rengör sneakers i tvättmaskinen
- Handtvätt med schampo
- Rengör sneakers med bakpulver
- Hur man torkar sneakers ordentligt efter att ha tvättat dem
- Detta kommer att göra sulorna på dina sneakers riktigt rena igen
Sportflaska
Den som idrottar och anstränger sig bör dricka mycket. Tyvärr tenderar bakterier och bakterier att samlas i dricksflaskor. Därför bör du rengöra flaskan efter varje användning. Det är bäst att välja en metall- eller glasflaska som kan diskas i diskmaskin.
Det finns detta knep för sportflaskor i plast som inte tål diskmaskin: Blanda lite äppelcidervinäger med ljummet vatten i flaskan, stäng den ordentligt och skaka den försiktigt. Öppna flaskan igen och låt blandningen stå över natten. Detta håller kärlet fräscht inför nästa träningspass eller nästa idrottslektion
Läs också: Så här rengör du ditt täcke ordentligt.
Relaterade artiklar
