Du spenderar inte mindre än 4 minuter med henne varje dag. Och om du följer tandläkarnas rekommendationer – ännu mer, för det är också värt att borsta tänderna efter måltiderna. Vi tänker nog sällan på hur vi ska ta hand om en elektrisk eller traditionell tandborste, och det borde vi göra. Det är värt att komma ihåg att när vi stoppar den i munnen varje dag innehåller den cirka 10 miljoner bakterier. Och alla är inte vänliga mot oss. Därför täcker vi nedan ämnen som tandborstdesinfektion, byte av tandborsthuvud och andra viktiga frågor.
Hur man tar hand om en tandborste
Ta reda på vad du ska göra för att ta hand om din tandborstes hygien
Kom ihåg att en sliten spets eller tandborste kommer att vara perfekt hemma för rengöring av injekteringsbruk eller annan smuts. Kasta den därför inte efter användning, utan ge den ett nytt liv.
Hur diskar du?
Byte av tandborste
De flesta av oss vet att tandborsten bör bytas ut var 2-3 månad. Det finns även rekommendationer för 6 veckor. Allt beror i grunden på frekvensen och egenskaperna för att borsta tänderna. Typen av borstborst är också viktig. Det är liknande med bytet av det elektriska tandborsthuvudet - rekommendationerna är likartade, och dessutom föreslår många tillverkare att byta ut när borsthuvudet ändrar färg.
Hur tar man hand om en tandborste?
Det finns några regler som du bör följa för att förlänga borstens livslängd och ge dig själv sinnesro när det kommer till dess hygien:
- Dela inte – å ena sidan är denna regel självklar. Å andra sidan ställer livet oss inför olika nödsituationer och vi är ibland villiga att göra eftergifter. Det här är ett misstag. Borsten är så personlig att vi inte delar den med någon.
- Exakt sköljning - vanligtvis, efter att du borstat tänderna, sköljer du tandborsten under rinnande vatten. Det är bra, men det är värt att göra det tillräckligt exakt för att faktiskt skölja bort eventuella föroreningar från det. Vi undviker dock att desinficera vätskor som kan skada borsten eller orsaka irritation i munnen.
- Förvara den inte upp och ner - botten på behållarna där borstarna förvaras är en fristad för bakterier och andra mikroorganismer. Gör inte deras liv lättare – lägg inte ner borsthuvudet.
- Ta hand om luftcirkulationen - stäng inte borsten i fodralet och låt den andas. Det ska torka naturligt, annars är det en idealisk plats för bakterier att växa. Lämna väskan för transport och resa.
- Tvätta även koppen - kom ihåg att det är värt att diska koppen eller annan behållare som du förvarar borsten i regelbundet, t.ex. med sjunde generationens diskmedel.
Tandborstedesinfektion
En tandborste kan desinficeras på flera sätt. Du kan använda ett vanligt munvatten. Häll bara lite vätska i koppen och lämna borsten i den i en minut eller mer. Glöm inte att desinficera koppen efteråt också. Ett annat bra sätt är med en beprövad blandning av vatten, vinäger och bakpulver. Blanda ett glas vatten, 2 matskedar vinäger och en matsked bakpulver. Häll den beredda lösningen i en kopp och doppa borsthuvudet i den i 30 minuter. Skölj sedan med varmt vatten.
Hur tar man hand om en elektrisk tandborste?
Använder du fördelarna med modern teknik och använder eltandborstar bör de också tas om hand. Rengör först och främst handstycket regelbundet - det har ofta olika skrymslen och vrår (t.ex. ett laddarfördjupning), där det uppstår ett obehagligt sediment eller kalkavlagringar, för att inte tala om bakterier. Skölj borsten efter varje tvätt, och om du ser några avlagringar, ta bort den så snart som möjligt.
Förvara borsten i upprätt läge
Elektriska tandborstar bör förvaras i originalstället eller på laddaren. Tack vare detta kommer alla vattenrester lugnt att avdunsta och rinna ut ur enheten. Om du låter tandborsten ligga ner efter att du borstat tänderna kan vattnet som samlats i urtagningarna torka ut och lämna kvar rester, vilket i sin tur kan påverka funktionen hos mekanismer och knappar.
Originaldelar och tips
Läs också: 5 sätt att rena och återfukta luften hemma
Även om det finns ett brett utbud av billiga ersättningar tillgängliga på marknaden är det värt att använda originalspetsar och laddare. Andra spetsar kan slitas mycket snabbare och deras mekanismer är inte alltid kompletta och kompatibla med handstyckena, vilket kan överhettas eller misslyckas. En original laddare kan å andra sidan göra att borstbatteriet slits ut snabbare eller till och med leda till permanent skada på batteriet.
Tandborstar är vardagliga föremål, och de är i mycket nära kontakt med vår kropp. Det är därför det är värt att ta hand om dem.
Relaterade artiklar
