Hur man bekämpar virus: 6 saker du bör rengöra regelbundet

Att skydda våra nära och kära och oss själva från coronaviruset borde nu ha högsta prioritet. I den här artikeln delar vi med dig av de viktigaste tipsen om hur man bekämpar virus som kan ha dykt upp på vardagliga föremål. Och framför allt hjälper vi dig att identifiera föremål som behöver desinficeras regelbundet under en epidemi.

Hur bekämpar man virus och hindrar det från att spridas?

Den goda nyheten är att sprayer och desinfektionsservetter, när de används enligt anvisningarna på förpackningen, kan döda många bakterier och hjälpa till att stoppa spridningen av viruset. Eftersom coronavirus kan överföras av luftburna droppar från någon som nyser eller hostar, är det viktigt att vara uppmärksam på föremålen vi rör vid varje dag. Läs och följ dessa tips.

• Försök att inte röra dina ögon, näsa och mun.
• Vill du hosta eller nysa? Täck munnen med en näsduk eller med din böjda armbåge. Rör inte ditt ansikte med handen!
• Om möjligt, torka av ytan noggrant innan du använder den.
• Ta med dig desinfektionsservetter och använd dem för att torka av områden som dörrhandtag och handtag. Tänk på att alltid slänga din näsduk efter användning.
• Om möjligt, använd engångshandskar i områden där det finns risk för kontakt med en förorenad yta eller föremål.
• Öppna dörrar och portar med en näsduk. Kasta den direkt efter användning.
• Tvätta händerna ofta med tvål och vatten. Gör alltid detta efter att du har rört ett föremål eller en yta som infekterade personer kan ha vidrört tidigare. Som rekommenderat av Chief Sanitary Inspectorate, tvätta händerna i minst 20 sekunder.

Hur rengör jag saker för att ta bort coronaviruset från dem?

• Tvätta händerna. Detta är förmodligen det viktigaste rådet du kan använda för att skydda dig själv och dina nära och kära.
• Torka av gemensamma utrymmen. Vad dödar virus? Ett desinfektionsmedel eller en produkt som innehåller blekmedel, t.ex. natriumhypoklorit.
• Rengör din mobiltelefon ofta med mikrofiberdukar eller med en desinfektionsspray.
• Tvätta handdukar, sängkläder och "högrisk" kläder i en temperatur på min. 60 C.

6 saker som vi bör rengöra regelbundet

Enligt information publicerad av Internationella hälsoorganisationen (WHO) beter sig coronaviruset som andra virus och på vissa ytor (särskilt icke-porösa och hårda ytor som plast eller rostfritt stål) kan det överleva från flera timmar till flera dagar.

Det är därför de föremål och ytor som vi vidrör oftast bär den största risken. Här är sex saker vi rekommenderar att du rengör regelbundet:

1. Mobiltelefon, plånbok, handväska, nycklar

Vi rör alla dessa föremål varje dag. Det är värt att vara särskilt uppmärksam på telefonen, eftersom vi brukar lägga den i ansiktet - ta reda på hur du desinficerar telefonen genom att klicka här.

2. Handtag och knappar

De finns nästan överallt: på dörrar, skåp, i hissar, i kollektivtrafiken, vid övergångsställen och på många andra ställen. Undvik direkt hudkontakt - vidrör alltid handtagen med en handske eller en näsduk.

3. Fjärrkontroll för TV:n

Det är ett föremål som alla hushållsmedlemmar rör vid. Det är inte svårt att rengöra fjärrkontrollen och desinficera den - damma av den, desinficera den med en trasa och torka till sist av den med en torr trasa.

4. Hårda ytor

Speciellt som till exempel ledstänger, arbetsytor eller bänkskivor.

5. Ytterkläder

Här menar vi rockar, halsdukar, halsdukar och handskar. Med andra ord, allt som kan finnas i gemensamma utrymmen eller komma i kontakt med en smittad person.

6. Handdukar

Först och främst de som används av mer än en person. Här kan du läsa hur du tvättar för att bli av med virus.