Vad ska jag göra hemma för att bekämpa virus? Dina frågor besvarade

Lockdownen som har agerat av president Cyril Ramaphosa har tvingat alla sydafrikaner att tillbringa mycket av sin tid hemma. Det är viktigt att vidta rätt åtgärder för att tackla coronaviruset. Har du frågor? Vi har svar.

Behöver jag ta av mig kläderna när jag kommer in?

För närvarande har ingen specifik forskning bekräftat om coronaviruset sprids genom beröring av tyger. Men flera rapporter rekommenderar att du tvättar "högrisk" plagg (kläder som har burits av en sjuk person) separat från din vanliga tvätt i 60˚C med en blekmedelsbaserad produkt. Andra klädesplagg som kan anses vara högrisk inkluderar delade handdukar, underkläder och gymkläder. Läs den här bloggen för några bästa tips för att djuprengöra dina kläder för att hjälpa till att avvärja virus här.

Ska jag stanna hemma även om jag inte är sjuk?

På grund av avstängningen får ingen lämna sina hem tills vidare, såvida de inte handlar mat, mediciner eller besöker läkare. Oavsett om du är sjuk eller inte, har presidenten satt denna regel för alla i Sydafrika. Eftersom detta är en situation som utvecklas snabbt, uppmuntrar vi dig att regelbundet kontrollera de dagliga nyheterna och myndigheternas webbplatser och ändra ditt beteende därefter.

En av de första sakerna som president Cyril Ramaphosa uppmanade sydafrikaner att göra när han höll sitt första tal var att vidta social distansering. Det anses vara ett viktigt sätt att bromsa spridningen av viruset.

Behöver jag fylla på med mat och mediciner?

Apotek och livsmedelsbutiker är fortfarande öppna för affärer. Den enda anledningen att fylla på är dock så att du har tillräckligt med mat i huset ifall du är sjuk. Var dock hänsynsfull vid denna tidpunkt eftersom många människor också köper nödvändigheter till sina familjer - det finns ingen anledning att lagra för mer än du behöver. Håll alla recept ifyllda innan du tar slut på din nuvarande medicin. Om möjligt, skaffa ytterligare en månads leverans av dina mediciner i förväg om det blir avbrott i försörjningskedjan (men tala med din apotekspersonal eller läkare för mer information).

Vilka rengöringstips bör jag följa för att desinficera mitt hem på ett säkert sätt?

Att förlita sig på vanliga hushållsrengöringsmedel eller tvål och vatten för att rengöra en vattenkokare, andra apparater, golv och ytor är tillräckligt för att ta bort vanliga bakterier från ytor. Använd sedan ett desinfektionsmedel som utspätt blekmedel för att döda eventuella kvarvarande bakterier. När du tvättar skärbrädor, torka dem noggrant med en trasa eftersom fuktiga fläckar kan uppmuntra bakterier. Använd engångshandskar när du diskar eller städar i huset, se till att det finns ordentlig ventilation genom att öppna fönster och använd (helst) en annan trasa för varje yta du rengör. Kasta kläder och svampar i mikrovågsugnen i cirka 45 sekunder för att döda bakterier. Regelbunden, genomgående noggrann personlig hygien hemma är avgörande för att bromsa spridningen av coronaviruset. Se till att det finns gott om tvål tillgängligt och att alla i ditt hem utövar personlig hygien och förstå varför det är avgörande.