Hur rengör man hållare?

Tandhållare i plast ökar i popularitet - de är lätta att ta bort, märks knappt och kan faktiskt göra dina tänder rakare. De används också ofta som en bricka för tandblekning hemma.

Det är verkligen viktigt att hålla dina hållare rena och hygieniska - trots allt går det i munnen i flera timmar åt gången. Följ våra bästa tips om det bästa sättet att rengöra tandhållare.

Bästa sättet att rengöra tandhållare

1. Rengör hållaren så fort du tar ut den ur munnen, medan den fortfarande är våt. Detta kommer att förhindra att skräp hårdnar, vilket kan göra det svårare att ta bort.
2. Borsta den mycket försiktigt med ljummet vatten. Du kan lägga till lite diskmedel eller antibakteriell tvål som om det är mer smutsigt. Använd inte tandkräm eftersom det faktiskt kan repa hållarens yta - men om du vill kan du använda bakpulver blandat med lite vatten.
3. Om du verkligen behöver det kan du använda en bomullstuss för att komma in i alla spår som behöver mer rengöring. Du kan enkelt få mer miljövänliga bomullsknoppar som använder pappersstammar snarare än plast.
4. För att avsluta, eller för en allmän rengöring, rengör hållarna genom att blötlägga dem i speciella rengöringstabletter (som vanligtvis erbjuds av din ortodontist) och ljummet vatten, enligt tillverkarens instruktioner. Du kan också använda munvatten för att rengöra hållare som ett snabbt sätt att bli av med bakterier och fräscha upp dem.
5. Som en veckovis "godis", blötlägg den i vit vinäger i 15 minuter för att bli av med bakterier.

Hur man rengör hållare

Det är lätt att glömma fallet med dina hållare, men detta är lika viktigt. Rengör din hållare i varmt tvålvatten - helst varje dag.

Byt ut dina hållare regelbundet

Oundvikligen kommer hållarna att behöva bytas ut eftersom plasten ofta inte är så hållbar och de kan sluta passa dina tänder. Fråga din tandläkare om nya hållare när detta händer.