Vi vet att personlig hygien för barn är avgörande för en sund utveckling, långt från bakterier och bakterier. Men vi vet också att det är bra för barn att bli smutsig och att leka är väldigt viktigt, trots allt är det så de upptäcker världen.
Men hur lär man barn kroppshygienbegrepp? Genom lekfulla aktiviteter om personlig hygien som är roliga och lärorika. Således är det möjligt att kombinera de två och lära sig genom att spela!
Det var med detta i åtanke som vi här har sammanställt tips för barns kroppshygieniska aktiviteter som understryker vikten av hygien och lär dem på ett roligt sätt. Kolla in dessa idéer nedan!
7 roliga aktiviteter för personlig vård för barn
Det kan tyckas självklart, men nyckeln till att skapa goda hygienvanor i småbarnsfostran är att få aktiviteter att inte verka som en skyldighet. Så fokusera alltid på det roligaste momentet i aktiviteten.
1. Sjung medan du tvättar händerna.
Handtvätt är en av de viktigaste personliga hygienvanorna i alla åldrar. Det är en enkel men effektiv åtgärd för att förebygga ett antal sjukdomar.
För att göra den här tiden roligare, välj en låt som barnen gillar och sjunger med medan de tvättar händerna och klappar händerna på slutet. Musiken ska vara minst 20 sekunder lång, vilket hjälper barnet att tvätta händerna korrekt och under rätt tid.
2. Härma djur, dansa eller spela musik medan du borstar tänderna.
Att borsta tänderna minst 3 gånger om dagen eller efter varje måltid är viktigt för att säkerställa barns munhälsa, men vi vet att många av dem är för lata för att göra detta.
För att uppmuntra barn att skapa denna vana är det först och främst nödvändigt att välja rätt borste, med mjuka borst och ett litet handtag. För tandkräm, välj en med behaglig smak och använd rätt mängd.
Medan du borstar tänderna, imitera djurens ljud och gester, dansa eller spela musik. Det är också värt att räkna fyra gånger medan du borstar varje liten grupp tänder, i rytmen av en sång som barnet gillar.
Kolla in fler tips om hur du borstar tänderna korrekt och kom ihåg att den idealiska borstningstiden är minst 2 minuter!
3. Lek med schampot när du tvättar huvudet.
Välj ett barnschampo som inte skadar dina ögon och låt din kreativitet flöda! Lek med frisyren eller skapa ett skumskägg. Ta med en docka eller leksaksdjur till badet, så kan barnet tvätta håret medan du tvättar hans.
När det är dags att skölja, leta efter former och djur i badrumstaket så att barnet kan titta upp. Använd en kopp eller en dusch för att hjälpa henne med schampot.
4. Lägg in barnens kroppshygieniska aktivitet i speciella ögonblick i ditt dagliga liv.
Att skapa positiva associationer är en bra strategi för att göra alla aktiviteter mer njutbara.
Försök alltid att infoga barnhygienaktiviteten tillsammans med någon annan aktivitet som barnet tycker om. Lär till exempel att tiden för att borsta tänderna är precis innan godnattsagan, eller att badet alltid kommer efter den där favoritleken.
5. Använd glitter, oregano eller mald svartpeppar för att lära ut om bakterier.
En annan dynamik kring kroppshygien för tidig barndomsutbildning är att lära ut vad bakterier är på ett lekfullt sätt.
Tillsätt lite glitter, oregano eller mald svartpeppar i en skål med vatten. Be barnet att placera och ta bort fingret från tallriken och notera hur "bakterierna" är på huden. Be henne sedan dra fingret genom en liten kastrull med flytande tvål och lägga tillbaka den på tallriken.
Hon kommer att se att med tvål stannar inte "bakterierna" på huden. Så hon lär sig om vikten av att tvätta händerna och ta en dusch.
6. Bra vs dåliga vanor.
Skriv ner goda och dåliga personliga hygienvanor på lappar och be barnen gissa vilken kategori var och en passar in i.
7. Låt barnet lära dig.
Be ditt barn att lära dig, en docka eller ett leksaksdjur om vikten av personliga hygienvanor och processerna för att tvätta händer, borsta tänder, bada etc.
Påminnelser om personlig hygien för barn
Barn lär sig genom exempel: lika viktigt som att lära dem om goda personliga hygienvanor är att odla dem själv på en daglig basis;
Välj personliga hygienprodukter för barn, istället för de vanliga för vuxna, och ge företräde till allergivänliga;
Följ alltid bruksanvisningen på produktetiketterna;
För yngre barn, lämna produkterna på en säker plats utom räckhåll;
Om du har några frågor eller funderingar om ditt barns hälsa, kontakta en läkare.
Ta chansen att lära barn om hushållssysslor, organisera och städa huset på ett roligt sätt.
