Ett tryggt hem är ett lyckligt hem och hygien och renlighet är viktiga förutsättningar för detta. Men vad är hygien hemma? Det innebär att du skyddar dig själv och din familj från bakterier och bakterier och på så sätt förebygger sjukdomar. Alla blir såklart sjuka någon gång, men här är några praktiska tips som du kan använda för att se till att det inte händer mer än absolut nödvändigt.
Hygien hemma: eliminera bakterier
Om du har en stor familj eller en besökare kan bakterier spridas snabbt. Läs här hur du upprätthåller hygienen hemma och eliminerar bakterier.
Ett tjockt rengöringsmedel som Domestos hygienrengöringsmedel är ett utmärkt ytdesinfektionsmedel eftersom det fastnar på ytor istället för att rinna av dem. Så det kan fungera längre och på ett tillförlitligt sätt döda bakterier.
Använder du tvättpulver, tvättmedelskapslar eller flytande tvättmedel för att tvätta dina kläder?
Hygien: kök
Matföroreningar är ett av de vanligaste problemen när det gäller att upprätthålla hygienen i köket. För allt som vi kallar mat kan också finnas mat för bakterier.
- Tvätta och torka händerna innan du lagar mat och efter hantering av råa livsmedel.
- Förvara alltid rå och tillagad mat separat. Förvara tillagad mat över rå mat så att potentiellt förorenad rå mat inte kan droppa på den andra maten.
- Desinficera skärbrädor och köksredskap noggrant före och efter användning.
- Använd en skärbräda och kniv för rått kött, en annan för tillagat kött, en annan för grönsaker och en för mejeriprodukter. Färga av dem så att du inte förstör dem.
- Att rengöra ytor regelbundet förhindrar att matpartiklar sätter sig på vilka bakterier kan växa.
- Se till att din mat alltid är färdiglagad eller genomstekt. Detta är särskilt viktigt för fågel och fläsk. Även om ox- eller lammfiléer kan ätas blodiga, bör de alltid serveras vällagade.
Hygien: badrum
Det säger sig självt att bakterier samlas snabbt i badrummet och att hygienen därför är desto viktigare. Så här kan du minska bakterier i badrummet och förhindra att de växer:
- Eftersom du tvättar händerna i handfatet bör det ha hög prioritet vid städning. En högkvalitativ skurmjölk tar bort smuts som kan skydda bakterierna och dödar befintliga bakterier.
- Att rengöra toaletten med ett trögflytande rengöringsmedel som innehåller klor garanterar att medlet fungerar längre i toalettskålen. Detta tar tillförlitligt bort bakterier och bakterier.
- Dessa rengöringsmedel har ofta ett specialformat munstycke genom vilket medlet kan injiceras i svåråtkomliga områden. Följ alltid tillverkarens bruksanvisning på produkten.
- Vatten som kan samlas under kosmetiska flaskor och handdukar är en utmärkt grogrund för bakterier. Upprätthåll hygienen i ditt badrum genom att omedelbart slänga tomma flaskor och gamla rengöringsdukar och rengöra ytor regelbundet.
Hygien: korskontaminering
Hygienen på arbetsplatsen kan äventyras precis som hygienen hemma om många människor är i samma rum, eftersom bakterier snabbt kan spridas mellan dem. Det är därför det är lättare att bli förkyld i kallt väder: Det har inget med vädret i sig att göra, utan med att det är mycket folk inne.
Lyckligtvis finns det många sätt du kan förhindra att detta händer:
- Tvätta händerna efter att ha lagat mat, rört vid husdjur eller gjort något som kan ha fått i sig bakterier - speciellt innan du äter.
- Många bakterier sprids genom att man andas in små droppar medan man nyser eller hostar. Nysa och hosta in i en antibakteriell trasa. Släng den och tvätta händerna noggrant efteråt.
- Om du misstänker att någon kan ha en infektion, var extra försiktig så att du inte delar bestick eller glasögon med dem. Om de är överansträngda kan det hjälpa att uppmuntra dem att vila. Detta hjälper immunsystemet att regenerera och bekämpa infektionen.
