Att ägna särskild uppmärksamhet åt renlighet och personlig hygien framhålls som en av de viktigaste förebyggande åtgärderna i kampen mot coronaviruset. Forskare har funnit att på ytor som plast och metall kan viruset vara aktivt i upp till 72 timmar. Även kartong är inte helt säker - viruset kan stanna på sin yta i upp till 24 timmar. Det är därför det är så viktigt att regelbundet ta hand om städningen i våra hem och föremålen i dem vid denna speciella tid för oss alla.
Desinficera föremål: hur förbereder du ditt hem för att bekämpa viruset?
Bekämpa Coronavirus-pandemin: Börja med några enkla regler
Använd handskar vid rengöring
Det är bäst att använda engångshandskar av latex och slänga dem när du är klar (kom ihåg att ta av dem försiktigt genom att vända dem ut och in). Om du har återanvändbara handskar, se till att rengöra dem noggrant och använd dem inte för andra uppgifter. Hur som helst, för säkerhets skull, tvätta händerna noggrant efter att du tagit av dig handskarna. Använd rinnande vatten (varmt eller kallt) och tvål. Ytdesinfektion: först rengör och desinficera Börja med att rengöra ytan på det första lagret av smuts och restdamm. Vanliga hushållsrengöringsmedel är vanligtvis tillräckligt för att ta bort många farliga bakterier. Med tanke på risken för coronavirusinfektion är det värt att vidta ytterligare åtgärder för att desinficera ytan. Du kan använda vattenutspätt blekmedel (följ tillverkarens instruktioner och prova alltid medlet på en liten yta först), färdiga desinfektionsmedel eller egentillverkade lösningar som innehåller minst 70 procent alkohol. Efter sådan behandling kan du vara säker på att ytan desinficeras och rengörs från alla skadliga bakterier och mikroorganismer.
Desinficera föremål: hitta de du använder mest
Titta runt i huset och leta reda på de föremål du använder oftast. Vi har förberett en användbar lista för dig som hjälper dig att identifiera dem:
- Tänk på ljusbrytare, dörrhandtag, räcken, köksytor, skåp, kranar, handfat, toaletter.
- Missa inte heller kylskåpsdörren och diskmaskinen.
- De böcker och tidningar som just nu ligger i vardagsrummet eller i sovrummet är anmärkningsvärda.
- Glöm inte din plånbok, nycklar, garagefjärrkontroll och många andra saker som du bär i fickan och tar med dig hem varje dag.
- Besök även barnrummet och desinficera leksakerna.
- Spara inte dina sängkläder - under en pandemi är det värt att byta till färskt oftare än vanligt.
Glöm inte elektroniken
TV- eller luftkonditioneringsfjärrkontroller, mobiltelefoner eller datortangentbord är förvaringsmöjligheter för bakterier av olika ursprung. Var försiktig eftersom användning av sprayer och vassa föremål för rengöring kan skada dem. Före varje rengöring och desinfektion av föremål, stäng av dem och koppla bort dem från strömförsörjningen.
- Använd en lätt fuktad mikrofiberduk med tvål och vatten för att rengöra telefonen.
- Vissa datorskärmar gillar inte överflödigt vatten, så kontrollera alltid tillverkarens rekommendationer.
- För att rengöra tangentbordet kan du använda desinfektionsservetter som inte är för blöta - så att överflödig fukt inte kommer in i tangenterna.
Håll din rutin
Förutom regelbunden städning, vänja dig vid att ta av dig skorna (ja, skor kan bära virus och andra bakterier) och tvätta händerna noggrant så fort du passerar tröskeln. Ha vävnader och desinfektionsmedel lättillgängliga för alla hushållsmedlemmar att använda. Prata om hygien med dina nära och kära så att ta hand om renlighet blir vardag.