Hur studerar man bättre: 5 goda vanor för studenter?
Valdemar Engström
• 5 min läsning
Från att sätta ihop en organiserad studieplansmall till att ge dig själv en paus, här är fem riktigt bra studievanor för studenter.
Vill du ha tips om hur man studerar? Låt oss visa dig hur du gör en studieplan så att du kan jobba smart!
Viktiga steg
Följ våra nyckelsteg för mer effektiva studier:
1. Ta reda på hur du lär dig bäst.
2. Skapa en studieschemamall som du kan använda för olika ämnen.
3. Få ordning på ditt läromedel.
4. Välj ett lugnt studieområde – håll det rent och snyggt.
5. Belöna dig själv med korta pauser och se till att du är väl utvilad innan du pluggar.
Att studera kan vara stressigt och kan verka lite skrämmande; speciellt när du bor själv och måste ta hand om ett hem också. När du väl kommit på det bästa sättet att studera blir det mycket enklare och det är där den här guiden kommer in. Från att sätta ihop en organiserad studieplansmall till att ge dig själv en paus, här är fem riktigt bra studievanor för studenter.
Använd överstrykningspennor för att få liv i din veckostudieplanerare. Färgkodning och framhävning av ämnesområden är ett utmärkt sätt att hjälpa dig att prioritera dina sessioner.
Hur man studerar på rätt sätt
Innan vi börjar fylla i en studieschemamall och utse ett studieområde är det viktigt att ta reda på hur du lär dig bäst eller din inlärningsstil. Hur man studerar bäst är unikt för varje person så ställ dig själv några frågor som:
Lär du dig bättre genom att titta på saker, lyssna på saker eller göra saker själv?
Gillar du lugn och ro när du pluggar eller lite bakgrundsljud?
Arbetar du bättre självständigt med anteckningar eller som en del av en grupp som diskuterar idéer?
Alla kommer att ha en blandning av alla inlärningstyper i sin personlighet men det bör finnas en eller två grupper som du känner dig mer bekväm i och det är dessa du bör bygga din studieplan kring.
Fem bra studievanor som hjälper dig att uppnå
Börja experimentera med olika studietekniker genom att prova dessa fem vanor:
1. Skapa en studieplansmall
Om du undrar hur man gör en studieplan bör det första steget vara att göra en mall och kopiera den så att du har tillräckligt för varje ämne. I din mall rekommenderar vi att du inkluderar:
En veckostudieplanerare: uppdelad i sessioner med ett utrymme för att registrera dag, tid och mål.
Övergripande mål för det ämnet: vad siktar du på att uppnå?
Lista över resurser: konsultera dessa endast när du verkligen har det svårt.
Belöningar och pauser: planera dina godsaker och raster för att belöna dig själv för allt det hårda studierna.
Att schemalägga raster är utan tvekan en av de viktigaste goda studievanorna.
När du väl kommer in i flödet kommer det att gå lätt och göra din studie mycket mer strukturerad. Du kan till och med lägga till alla hushållssysslor du har i din plan så att du inte glömmer något viktigt.
2. Organisera ditt material
När du har listat ut hur du gör en studieplan kan du börja samla och gruppera ditt studiematerial. Kategorisera dina ämnen, markera kapitel i böcker, bokmärk intressanta onlinevideor eller ljudmaterial och ordna dina studieanteckningar så att de är lätta att hitta. Ju mer arbete du lägger ner tidigt, desto mindre tid kommer du att slösa senare.
3. Utse ett studieområde
För alla som studerar är det viktigt att utse ett studieområde. Du behöver någonstans att gå som är tyst, organiserad och ger dig det utrymme du behöver. Bibliotek är bra för fred, men det finns inget som är lika enkelt och bekvämt i ett hem. Följ dessa tips för att se till att den är inställd för studier:
Håll det rent och snyggt - använd kvalitetsprodukter som Jif för att rengöra ytor.
Låt andra veta att det är här du studerar - använd en "snälla stör ej"-skylt om du vill!
Motivera dig själv – dekorera rummet med citat och bilder som hjälper dig att fokusera.
Att schemalägga raster är utan tvekan en av de viktigaste goda studievanorna. Att jobba hårt är en sak men att jobba smart är bättre! Även om det bara är 5-10 minuter varje timme eller så: gå upp, gå omkring och få lite frisk luft. Du kommer att vara utvilad och redo att gå igen, snarare än att bränna ut dig. Du kan till och med använda dina raster för att få några hushållssysslor gjorda - en bra chans att sluta studera och ändå vara produktiv.
5. Ta hand om dig själv
Att studera kan vara svårt och ibland stressigt, särskilt under tentor. Med det i åtanke, kom ihåg att äta bra, träna och ha en god natts sömn. Att hålla ett öga på din kost är också en smart sak att göra eftersom att äta hälsosamt kan påverka ditt humör och därmed din effektivitet.
Att hitta det bästa sättet att studera är en väldigt personlig sak men alla kommer att tjäna på att vara organiserade och ha en plan. När du har en struktur kommer du att vara mer produktiv så använd våra bästa tips i praktiken och se fram emot mindre stressiga studiepass.
