Förstå hygieniska principer i hemmet

I ett modernt samhälle där hälsa och välbefinnande prioriteras högt känner de flesta av oss till hygieniska principer, och förstår vikten av till exempel god toaletthygien – men vad är hygien egentligen för en storlek?

Lär dig mer om vad god hygien innebär – och få även användbara tips för bättre toalett- och kökshygien i denna artikel om hygieniska principer i hemmet.

Vad är hygien?

Själva begreppet hygien kommer från namnet Hygieia, den grekiska hälsogudinnan. För vardagslivet innebär hygien ett antal metoder för att uppnå renhet och hälsa. God personlig hygien är avgörande om du vill hålla sjukdomar borta, eftersom spridningen av smittsamma bakterier och virus ofta sker när vi glömmer att använda vårt tvättställ. I hygien ingår förstås inte bara att tvätta händer, utan det är oftast genom dem vi kommer i kontakt med andra människor och föremål. Det är just därför det är så viktigt att upprätthålla en god handhygien.

Följ de hygieniska principerna för handtvätt nedan, och skydda dig själv och dina nära och kära från de värsta bakterierna.

• Enbart vatten klarar inte alltid handtvätt. Hygienen är optimerad när man tvättar händerna med en tvål som effektivt tar bort smuts och smittsamma bakterier. Vi rekommenderar skonsamma tvålar som Dove.
• Själva tvätttekniken är inte helt överflödig när det gäller att säkerställa en god handhygien. Sprid tvål ordentligt över hela handen och mellan fingrarna – och glöm inte att komma under naglarna.
• Tänk på att rengöra föremål och ytor som är extra utsatta för smittsamma bakterier. Dörrhandtag, toalettskålar och begagnade näsdukar är platser där tusentals bakterier lätt kan gömma sig.

Hygien i köket och toaletthygien

God hygien i köket och förståelse för toaletthygien minskar risken för spridning av bakterier. Hygienregler i köket och goda vanor i förhållande till toaletthygien är något alla i hemmet kommer att trivas med, så läs äntligen vidare och få våra tips för bättre toalett- och kökshygien.

• Kökshygien. Det kan vara en riktigt bra idé att introducera familjen för grundläggande hygienregler i köket, så att alla hjälper till att säkerställa en god kökshygien. I köket gäller många regler, men några av de viktigaste är korrekt förvaring av mat i kylen, rengöring av diskhon efter användning och handtvätt före tillagning.
• Badrum och toalett hygien. I badrummet innebär god toaletthygien förstås också att tvätta händerna, men glöm inte själva badrummet. Tänk på att regelbundet rengöra toalettskålar och andra ytor i badrummet där det gömmer sig mycket bakterier. Använd gärna ett effektivt rengöringsmedel som Cif när du städar badrummet. Kom ihåg att läsa den bifogade bruksanvisningen noggrant före användning.

God personlig hygien är avgörande för din och din familjs hälsa och välbefinnande. Låt inte smittsamma bakterier och smuts spridas fritt. Goda hygienprinciper i hemmet, allt från god toaletthygien till hygien i köket, kan bidra till att skapa ett renare hem – fritt från bakterier och sjukdomar. Vänta inte för länge med att införa goda vanor som säkerställer god hygien för både kropp och hem.