Städmani eller sunt ordningssinne?

Alla som någon gång bott i delad lägenhet vet att de individuella behoven av ordning och reda skiljer sig mycket från varandra. För vissa är ett gnistrande rent badrum och ett snyggt kök väldigt viktigt, andra ser inte ens smutsen och smutsen när de står framför det. Vi på Team Google behandlar dag ut och dag in städfrågor och älskar detaljer och tricks om hur du kan städa och organisera ditt hem ännu enklare. Men kan man överdriva med städning? Hur mycket städning är normalt och finns det något sådant som städgalenskap eller städgalenskap? Vi har skrivit ner våra tankar om detta åt dig.

Rengöring för att minska stress och för ett klart sinne

Du kanske känner till detta fenomen: efter en lång vecka på jobbet eller under turbulenta tider hjälper det dig att städa lägenheten eller huset noggrant. Du kan stänga av och minska stressen. Dessutom har du en känsla av att du kan slappna av bättre i en städad miljö – i ett städat och rent hem känns ditt sinne också mer städat och klarare. Och: efter en kort tid kommer du att se resultaten och en känsla av prestation kommer att infinna sig. Sådana rengöringsåtgärder bidrar verkligen till din livskvalitet och borde inte vara ett problem. Men om du använder dig av städning och städning för att skjuta upp andra viktiga uppgifter, så är detta inte till stor hjälp och i förlängningen kan det vara en belastning snarare än en lättnad.

Städning för mer mysighet: markera ditt eget område

Den som reser mycket och ofta – oavsett om det är i affärer eller privat – bor på hotellrum och obekanta sängar kanske känner till fenomenet: När du är hemma igen ska allt vara rent, snyggt och på rätt plats. Först då kan du slappna av och må riktigt bra. Så om du efter din återkomst från en affärsresa eller en lång semester förfaller till omfattande städning, så är detta ett tecken på att du vill göra ditt hembo vackert - du tar praktiskt taget tillbaka ditt eget territorium och markerar det efter att du har spenderat så länge har tillbringat på konstiga platser. Det borde inte oroa dig först.

Rengöring under graviditeten: bobyggande instinkt och säkerhet

Vår kollega Nina är för närvarande föräldraledig. I slutet av graviditeten berättade hon om hennes plötsligt ostoppbara städbehov. Många gravida känner likadant: strax före förlossningen putsas allt upp hemma och varje liten fläck måste tas bort direkt. Allt ska vara helt rent och klart för den nya familjemedlemmen. Om detta beteende får dig att tänka på att bygga bo, så har du inte så fel. För även blivande föräldrar lägger ner mycket tid och kraft på naturen i ett bra hem för deras avkomma. Enligt psykologisk forskning spelar en andra punkt en roll för ett uttalat behov av städning under graviditeten: städning som en välbekant handling kan lugna dig och förmedla trygghet. Särskilt mot slutet av graviditeten kan rädslor inför förlossningen och nya utmaningar som föräldrar kan stiga upp. Ett rent och snyggt hem hjälper då till att skapa en känsla av kontroll. Experter brukar ge allt klart när man städar mycket under graviditeten och råder att vänta. När nästa generation väl har kommit ändras prioriteringarna mycket snabbt.

Försiktighet rekommenderas här: när frekvent rengöring blir patologisk rengöringsgalenskap

I de flesta fall är omfattande och frekvent städning enligt ovan inget problem och kan som sagt ha positiva sidor - förutom ett rent hem. Dessutom underlättar regelbunden städning till och med hushållsarbetet eftersom du blir klar med att städa huset snabbare än om du väntar tills allt är helt smutsigt och smutsigt. Dina saker kommer att hålla sig snygga och hålla längre.

Men om du är orolig för att din städmani redan är patologisk, bör du definitivt söka professionell hjälp. På den z. B. ange följande punkter:

• Du städar så ofta och så mycket att ditt yrkes- eller privatliv blir lidande: Du går inte längre ut med vänner eftersom du fortfarande måste städa. Du kommer inte ut ur huset i tid på morgonen eftersom du fortfarande vill städa något.
• Du städar samma sak om och om igen, trots att det redan är rent. B. har precis dammsugit och en kort tid senare sätter du på dammsugaren igen.
• Rent räcker inte för dig, det måste vara hygieniskt rent: Du desinficerar hela din lägenhet för att döda eventuella bakterier och bakterier.

Om du personligen lider av din städbesatthet är det dags att söka hjälp.

Om människor bor tillsammans som har väldigt olika uppfattningar om hur rent ett badrum och hur snyggt ett kök ska vara, är ofta det enda som hjälper en gemensam städplan. Du kan läsa här hur du skapar en framgångsrik lägenhetsstädningsplan.

Intressant också: så undviker du olyckor i hushållet - tips för säker husstädning.