Den andra trimestern av graviditeten är väldigt spännande! Det börjar verkligen röra på sig nu, och din bebis utvecklas mer och mer för varje vecka som går. Men det är såklart fortfarande fruktansvärt mycket som kommer att hända och saker du behöver tänka på innan du kan hålla din lilla i famnen. Det är precis därför vi har satt ihop en praktisk guide om vad du kan förvänta dig under graviditetens andra trimester.
Vad kan man förvänta sig under andra trimestern av graviditeten?
Ta reda på vad som händer under graviditetens andra trimester och förbered dig för barnets ankomst.
Ta reda på din kropps symptom under andra trimestern så att du kan vara förberedd! Det är vanligt att väntande mammor lider av känslig hud eller akne på grund av hormoner. När du tvättar dina kläder, se till att använda ett snällt tvättmedel som Sunlight tvättpulver för att lindra dessa reaktioner.
Har din livsstil under Covid-19-låsningen påverkat vilken typ av fläckar du får på dina kläder?
När börjar och slutar den andra trimestern av graviditeten?
Den andra trimestern börjar när du når vecka 13, alltså cirka 3 månader in i din graviditet. Den slutar i vecka 28, då du kommer in i tredje – och sista – trimestern.
Andra trimesterns graviditetssymptom
När du träffar din andra trimester börjar symtom på graviditet definitivt att bli mer uppenbara. För att ge dig en bättre uppfattning om vad du kan förvänta dig, här är vad som händer under graviditetens andra trimester:
- Växande mage och bröst - den där bulan kommer att börja dyka upp!
- Braxton hicks sammandragningar - dessa milda sammandragningar inträffar ibland under andra trimestern av graviditeten. Om det här är din första graviditet är det normalt att missförstå dessa med tidig förlossning, så tala alltid med din läkare eller barnmorska så snart som möjligt, eller besök sjukhuset om du är osäker. Det är bäst att vara säker.
- Hudförändringar - bruna fläckar på huden och till och med akne kan uppstå på grund av hormonella förändringar i din kropp. För att kontrollera detta kan du använda rengöringsprodukter som är ömtåliga för din hud när du tvättar dina kläder. Vi rekommenderar Sunlight tvättpulver eller Comfort pure tygbalsam.
- Benkramper - speciellt på natten.
- Babysparkar - du kanske bara känner din första lilla babyspark - förmodligen en av de mer spännande delarna av vad du kan förvänta dig under andra trimestern!
Checklista för andra trimestern
Nu när du vet vad som händer under graviditetens andra trimester, låt oss ta en titt på vad du kommer att behöva göra!
För att hålla ordning, prova vår checklista:
- Gå med i en prenatal träningsklass
- Ta reda på om alla prenatala besök och tester
- Börja sätta ihop en gravidgarderob
- Börja sätta ihop din bebis garderob
- Skapa ett babyregister
- Välj om du vill veta könet på ditt barn
- Börja sätta ihop en förlossningsplan
Sist men inte minst, behandla din kropp rätt! Ät hälsosamt, träna försiktigt och gör inget som kan skada dig eller ditt barn. Det är superviktigt att få mycket vila också, så var inte rädd för att sätta upp fötterna då och då!
Att träffa andra trimestern är en stor milstolpe för blivande mammor, och det finns mycket att göra. Fastna inte för mycket i din att göra-lista. Du har resten av ditt liv att vara upptagen med att ta hand om din lilla! Så, för nu, ta dig tid att verkligen uppskatta din graviditet, och kom ihåg att ta det lugnt.
- Få massor av vila, även när du är mycket upptagen.
- Gå med i en prenatal träningsklass för att hålla din kropp upp till utmaningen med graviditeten.
- Undvik farliga aktiviteter, som att klättra i stegar eller åka skridskor.
- Ät hälsosamt för att hålla din bebis växande stark!
Relaterade artiklar
