Hur man rengör glasögon och desinficerar kontaktlinser
Krister Lundqvist
• 7 min läsning
För att se tydligare och hålla din personliga hygien uppdaterad kan du i den här artikeln se hur du rengör glasögon och desinficerar kontaktlinser. Dessutom extra tips om hur du tar bort repor från glasögon och rengör linsfodralet.
Har du någonsin tillgripit en t-shirt eller till och med en duk för att få bort den där obekväma lilla röran ur linsen? Vet att det finns effektivare sätt att rengöra glasögon, oavsett om det gäller solglasögon eller receptbelagda. Att rengöra glasögonen korrekt och även desinficera kontaktlinser är avgörande för hälsan, eftersom det direkt påverkar synen.
Så här rengör du glasögonlinsen, tar bort repor, fläckar och desinficerar dina accessoarer på rätt sätt.
Solljus och överdriven värme kan skada receptbelagda linser. Håll därför dina glasögon borta från mycket heta miljöer eller värmekällor.
Hur man rengör glasögonlins i 3 steg
Att rengöra glasögonlinsen med vilken trasa eller papper som helst kan verka som en enkel lösning, men denna praxis rekommenderas inte eftersom det slutar med att linserna repas med tiden.
Vården för att bevara tillbehöret och hålla det fläckfritt kan sammanfattas i tre metoder:
Använd en flanell.
Detta tillbehör är lämpligt för rengöring av glasögon och följer vanligtvis med tillbehöret. Annars går det att köpa i valfri optik.
Använd fuktade våtservetter lämpliga för rengöring (ingen alkohol).
Om du föredrar ett mer hållbart alternativ är tipset att använda en mikrofibernäsduk med en specifik spray för att rengöra linserna.
Tvätta med vatten och neutralt rengöringsmedel.
Vill du veta hur du får bort fett från dina glasögon? Lägg en droppe diskmedel på varje lins och tvätta glasen under rinnande vatten, gnugga lätt med fingrarna. Torka i slutet med ett mjukt silkespapper.
När det är möjligt, försök att göra den mest noggranna rengöringen för att även eliminera bakterier och virus - mer information nedan.
Hur man desinficerar glasögon och desinficerar linser
Luddiga och smutsiga linser kan indikera närvaron av bakterier. Så, förutom att du förtjänar varje vård för att hålla längre, måste du desinficera dina glasögon för att inte äventyra dina ögons hälsa och skydda dig från infektioner. Att veta hur man desinficerar glasögon och solglasögon är avgörande för din och din familjs säkerhet.
Det bästa sättet att göra detta är att tvätta med tvål och vatten. Rengör aldrig glasögonlinser med flytande eller gel alkohol. Produkten kan till och med ta bort fläckar direkt, men alkohol kan ta allt skydd från linsen. Använd inte heller andra rengöringsprodukter, såsom fönsterputs eller blekmedel, som kan förkorta tillbehörets livslängd.
Hur man desinficerar glasögon: steg för steg
Tvätta händerna noggrant.
Innan du rengör glasögonen, se till att det inte finns någon fuktighetskräm, solkräm, alkohol, parfym eller andra produkter på dina händer.
Blöt linserna.
Låt vattnet rinna över linsen för att ta bort eventuella fasta partiklar, till exempel ett sandkorn, som kan repa linsen när du gnuggar dina glasögon. Använd kallt vatten, inte varmt vatten - detta kan skada den antireflekterande beläggningen.
Droppa en droppe neutralt rengöringsmedel på varje lins.
Gnid linserna försiktigt. Undvik att använda tvål, särskilt parfymerade, eftersom fuktkrämen som finns i vissa tvålar kan göra linserna ännu fetare.
Torka båda sidorna av linsen med en mycket mjuk väv.
Undvik att använda poröst eller texturerat toalettpapper eller pappershanddukar, eftersom de kan repa dina glasögon. Det ideala är att investera i mikrofibervävnader eller vävnader som torkar utan att skada materialet.
Hur vet man om köks- och badrumsytor har desinficerats?
Hur man rengör feta glas
Det bästa sättet att ta bort fett från dina glasögon är att tvätta dem med vatten och milt rengöringsmedel, som beskrivs ovan.
Ett viktigt steg är först och främst att tvätta händerna väl för att inte kontaminera eller smörja in linserna ytterligare.
Kom ihåg att rengöra ramen på dina glasögon också. Efter rengöring av linsen, se till att rengöra ramen med en fuktig trasa. När allt kommer omkring, liksom linser, samlar bågar fett, damm och till och med smink.
Repade linser? Fortsätt läsa för tips om hur du tar bort repor från receptbelagda glasögon.
Hur man tar bort repor från glasögon
Mikrofibrerna i tygerna kan skada och repa linserna och därför rekommenderas att rengöra linserna med mjuka, lämpliga trasor.
Om din lins är repad är det perfekta att besöka din optiker och prata med din optiker. På internet kan du hitta flera tutorials och tips om hur du tar bort repor från receptbelagda glas, från att använda tandkräm till bakpulver. Du måste dock vara väldigt försiktig då vissa alternativ kan ha motsatt effekt - det vill säga skada dem ännu mer! Om linserna är repade är det bästa alternativet att konsultera din optiker. För att undvika problemet och hålla dina glasögon uppdaterade längre kan några vanor hjälpa:
Ha alltid ett fodral för att förvara dina glasögon när du inte använder dem.
Låt aldrig dina glasögon vila på själva linserna.
Bär en linsrengöringsduk.
När du torkar glasen, använd alltid dina egna flanell eller mjukpapper.
Hur man rengör kontaktlinser
Om du använder kontaktlinser, vare sig de är mjuka, styva eller hybrida, måste du desinficera dem också.
Brist på hygien kan orsaka irritation, allergier och till och med få dig att sluta använda dem. Upptäck hur du desinficerar kontaktlinser direkt i tre steg.
Innan du börjar, rengör händerna med en antibakteriell tvål och torka dem innan du hanterar kontaktlinser. Sedan är det bara att börja:
Placera kontaktlinser i handflatan. Häll lite av din linsrengöringslösning.
Gnugga ytan på linsen. Linsrengöringslösningen ensam kan inte ta bort proteinavlagringar, så lite skrubbning krävs. Gnugga linserna försiktigt och undvik att gnugga dem med naglarna.
Skölj linserna. Skölj slutligen linserna med lite mer av samma lösning.
Observera att rengöring av linserna måste göras på två ögonblick: innan de sätts på och även innan de förvaras i fodralet.
Om du råkar lida av något problem eller kontaminering i ögat, leta efter en professionell för att undersöka orsaken och utföra rätt behandling. Du kan behöva sluta använda eller köpa nya linser, beroende på din ögonläkares rekommendation. Kom ihåg att göra en ordentlig rengöring av fodralet du förvarar linserna i också - kolla nedan.
Kom ihåg att vatten inte är lämpligt för rengöring av kontaktlinser. Dessutom bör ingen koksaltlösning, ögondroppar eller fuktgivande ögondroppar användas. Det bästa sättet att desinficera din kontaktlins är med en specifik rengörings- och underhållsprodukt, formulerad enligt materialet som din lins är gjord av.
Om du råkar lida av något problem eller kontaminering i ögat, leta efter en professionell för att undersöka orsaken och utföra rätt behandling. Du kan behöva sluta använda eller köpa nya linser, beroende på din ögonläkares rekommendation.
Kom ihåg att göra en ordentlig rengöring av fodralet du förvarar linserna i också - se nedan.
Hur man rengör kontaktlinsfodral
Förutom att rengöra din kontaktlins är det också viktigt att ta hand om platsen där den förvaras. Detta förhindrar spridning och ansamling av svampar och bakterier.
Det rekommenderade sättet att desinficera ett kontaktlinsfodral är att tvätta det dagligen med vatten, efter att det har tömts. Och det är inget mysterium: efter att ha tvättat det, torka av det med en pappershandduk och håll det torrt. Undvik att stänga locket om väskan fortfarande är fuktig.
Hur ofta rengör du linsfodralet?
En gång i veckan bör du göra en mer noggrann rengöring av väskan. Använd neutralt rengöringsmedel och skrubba skårorna med en speciellt dedikerad mjuk tandborste. Sedan är det bara att skölja och koka upp fodralet i en kopp i mikrovågsugn eller i en kastrull och låt det steriliseras i cirka 3 minuter. Det idealiska är att byta fodral var tredje månad för att säkerställa maximalt skydd för dina ögon.