Du har säkert hört talas om coronaviruset; Världshälsoorganisationen (WHO) definierar det som en ny virusstam i en familj av virustyper som kan orsaka en mängd olika sjukdomar från förkylning till svår SARS (Svere Acute Respiratory Syndrome).
När vi följer den aktuella spridningen av viruset bör vi vara medvetna om de steg vi kan vidta hemma för att skydda våra familjer – med PROTECT.
Lämpligt sanitetsrengöringsmedel
Förebyggande: Förebyggande spelar en viktig roll för att bekämpa ett virus, eftersom virussjukdomar är svåra att bota. Med hänsyn till ditt hem är det extra viktigt att du har en lämplig sanitetsstädare till hands.
Rengöring: Centrum för sjukdomsbekämpning rekommenderar att du tar bort bakterier från alla ytor i ditt bostadsutrymme som ofta vidrörs med ett mycket effektivt rengöringsmedel som innehåller natriumhypoklorit (blekmedel). Dessa inkluderar tvättställ, toaletter, bord, köksytor, badrumsmöbler, dörrhandtag, golv, mobiltelefoner och datortangentbord och möss.
Observera: Håll utkik efter följande symtom i din familj som listats av Center for disease control: rinnande näsa, huvudvärk, hosta, halsont, feber eller allmän sjukdomskänsla. Tveka inte att söka läkarhjälp när någon i din familj uppvisar något av dessa symtom.
Hög alkoholhalt
T iefenreinigung och desinfektion: Kom ihåg vägen att alltid ha en handsprit medan, en (minst 69%) Med hög alkoholhalt bäst. Se till att alla familjemedlemmar desinficerar sina händer noggrant efter att ha kommit i kontakt med föremål som ofta berörs, såsom dörrhandtag, offentliga toaletter eller restaurangmenyer.
Effektiv handtvätt: Gör att tvätta händerna noggrant med tvål till en högsta prioritet i din familj. Före och efter toaletten, före och efter maten och direkt efter att ha kommit hem. Handtvätt i upp till en minut är mycket effektivt för att bekämpa virus. Om någon i din familj blir sjuk, undvik att dela handdukar, tvättlappar, tandborstar och matredskap och tvätta sina kläder separat vid högre temperaturer (minst 60°C) för att förhindra att viruset sprids i ditt hem.
Lokal hälsomyndighet
C Vidta försiktighetsåtgärder: Se till att du och människorna runt omkring dig iakttar god hygien. Det betyder att när du hostar eller nyser, täck mun och näsa med en böjd armbåge eller en näsduk. Kassera den använda näsduken omedelbart. Stanna hemma om du känner dig obekväm. Om du har feber, hosta och/eller andningssvårigheter, uppsök läkare och ring i förväg. Följ instruktionerna från din lokala hälsomyndighet.
T rush: Berätta för dina vänner och bekanta hur du skyddar ditt hem med dessa steg och uppmuntra dem att göra samma sak mot dig - bara tillsammans kan vi hantera spridningen av virus effektivt.
