Dammkvalster trivs i varma, torra och dammiga miljöer. Husdammskvalsterallergi är en av de vanligaste allergierna som drabbar både barn och vuxna. Även om det inte är en säsongsbetonad allergi kan dess symtom förvärras på vintern - när uppvärmningen är på och fönstren öppnas mer sällan. Den här artikeln kommer att visa dig hur du hanterar dammkvalsterallergi och hur du känner igen allergisymptom hos spädbarn.
Dammallergi: symtom och hur man förebygger dem
Allergisäsongen är sedan länge över och en allergiker nyser fortfarande hemma? Här får du lära dig om huskurer mot dammallergier och lära dig hur du känner igen en allergi hos ett spädbarn.
Rengöring av luften från damm kommer att underlättas av en automatisk luftrenare som fångar upp föroreningar och allergener. Luftrenaren kan ge lindring inte bara för allergiker utan även för personer med luftvägssjukdomar.
Hur diskar du?
Dammkvalsterallergi: symtom
En allergi mot damm och kvalster kan ha symtom som liknar en förkylning, till exempel:
- rinnande näsa
- Nysning
- Konjunktivit
- Kliande näsa och ögonområde
- Andningssvårigheter som liknar astma
- Kronisk trötthet
- Huvudvärk
- Svårigheter att koncentrera sig
Långvarig rinit är inte bara obehagligt, utan kan leda till luktförlust och kronisk allergi försämrar funktionen avsevärt, varför det är så viktigt att behandla och förebygga allergisymptom.
Hur man känner igen ett spädbarns allergi
Den vanligaste allergin hos barn är matallergi. Men även utan matsmältningsbesvär kan rodnade kinder, utslag, torr hud eller rinnande näsa också vara symptom på allergi hos spädbarn. Om du märker något av dessa symtom, ta ditt barn till en läkare som kommer att beställa allergitest.
Hur man blir av med damm i luften och miljön
Damm i hemmet är den främsta orsaken till allergi, därför – även om det inte kan elimineras helt – kommer en minskning av mängden i miljön att avsevärt förbättra välbefinnandet för allergiker. De grundläggande buden i kampen mot dammkvalsterallergi är:
- Damma av möbler minst två gånger i veckan. Använd ett rengöringsmedel av god kvalitet, till exempel Cif.
- Dammsug och mopp golven 2-3 gånger i veckan. Den hygieniska renheten hos keramiska golv i rum som kök och badrum säkerställs av ett beprövat antibakteriellt medel, som Domestos.
- Byt sängkläder en gång i veckan och tvätta i 60 grader.
Du kan hitta mer detaljerad information om att bekämpa kvalster och damm i ditt hem här. När du städar upp, kom ihåg att läsa och följa de försiktighetsregler som rekommenderas av tillverkaren - dvs bära skyddshandskar vid användning av rengöringsmedel och ordentlig ventilation av rummen. Förvara kemikalier utom räckhåll för barn och husdjur.
Damm i ditt hem lägger sig inte bara på ytor utan blir också luftburet, så att rengöra luften från damm är en viktig del för att förebygga damm- och kvalsterallergier. Först och främst, lufta dina rum ofta, även på vintern. Försök att hålla temperaturen i ditt hem under 20 grader Celsius. Ett utmärkt sätt att garantera ren luft i ditt hem är att installera en elektronisk luftrenare med utbytbara filter som fångar upp föroreningar.
Huskurer för dammallergier
När du lider av en allergi kan du lindra dess symtom med antihistaminer. Detta är dock inte det enda sättet att hantera dammkvalsterallergier. Här är några beprövade huskurer:
- En täppt näsa kommer att lindras av en session över het ånga: koka 2 liter vatten i en kastrull och tillsätt 300 gram havssalt. Flytta försiktigt grytan till bordet och ställ den på gallret för att skydda toppen från värmen. Luta dig över grytan och andas in ångan. Var försiktig eftersom ångan blir väldigt varm.
- Myntete lindrar perfekt symptomen på allergier. Det har en antiinflammatorisk effekt, och de aromatiska oljorna i teet hjälper till att rensa luftvägarna.
- Äppelcidervinäger - Drick en tesked vinäger blandat med ett halvt glas ljummet vatten tre gånger om dagen. Äppelcidervinäger stöder ämnesomsättningen och påskyndar utsöndringen av ackumulerade histaminer från kroppen.
- Varmt bad. Det fungerar på samma sätt som sittande, men mindre intensivt. Förresten kommer det att rengöra huden från allergener.
- Flerblommig honung har stora desensibiliserande egenskaper. Det är bäst att konsumera lokal honung - de är mest effektiva mot allergener i en given miljö. När du tillsätter honung till te, se till att det bara är ljummet, den varma temperaturen kommer att förstöra honungens hälsoegenskaper.
Du vet redan hur du ska klara dig när du eller någon i din familj är allergisk mot husdammskvalster. Glöm dock inte att besöka en läkare som kan rekommendera lämpliga mediciner eller antiallergiska vaccinationer.
- Damm och mopp regelbundet golv.
- Ta hand om ren luft i huset.
- Vid svåra allergier, använd ångbad och varma bad.
- Äppelcidervinäger hjälper till att förebygga allergier.
- Rådfråga en läkare för medicinsk rådgivning om hur du kan minska allergi mot husdammskvalster.
