Det är viktigt att hålla sig uppdaterad om vilka virus som cirkulerar. Att vara väl förberedd ger de bästa förutsättningarna för att förebygga virusinfektioner i vardagen.
Svår akut respiratorisk sjukdom
Du har säkert redan hört talas om coronaviruset. Världshälsoorganisationen (WHO) förklarar det som en ny virusstam som tillhör samma familj eller typer av virus som orsakar sjukdomar, allt från en banal förkylning till det mer extrema SARS (svårt akut respiratoriskt syndrom).
Symtomen på coronaviruset sträcker sig från feber, hosta och halsont till allvarligare komplikationer som lunginfektioner och andningssvårigheter. Coronaviruset sprider sig snabbt över hela världen, särskilt för att inkubationstiden är cirka 14 dagar – så det kan ta 14 dagar från det att du smittas tills du får coronasymtom.
Medan vi följer infektionen och utvecklingen av viruset lönar det sig att vara medveten om de försiktighetsåtgärder du kan vidta för att skydda din familj.
1. Förebyggande åtgärder är nyckeln när det gäller att begränsa virusinfektionen. När det kommer till hemmet bör man se till att ha en optimal bakteriedödande medel tillgänglig så att man dödar de virus som cirkulerar hemma.
Internationellt vetenskapligt forum
2. Ta bort bakterier från alla ofta drabbade ytor i hemmet. Använd ett lämpligt desinfektionsmedel som en blekmedelsbaserad (med hypoklorit) produkt som fungerar mot luftvägsvirus - och kan begränsa smittsamheten hos coronaviruset. Det rekommenderas av det internationella vetenskapliga forumet för hemhygien att minska smittspridningen med desinfektionsmedel. Rengör tangentbord, fjärrkontroller, telefoner, dörrhandtag, kranhandtag, toalettstolar och spolknappar.
3. Håll utkik efter dessa symtom, publicerade av Centers for disease control: rinnande näsa, huvudvärk, hosta, ont i halsen, feber eller allmän sjukdomskänsla. Sök omedelbart läkarvård om en familjemedlem utvecklar ett eller flera av dessa coronasymtom.
4. Ta bort handsprit med optimalt förebyggande av virus när du är hemma, och gärna ett medel med hög alkoholhalt (minst 69%). Se till att hela familjen smetar in det ordentligt i händerna efter att de har varit i kontakt med områden som används av många. Det gäller t.ex. dörrhandtag, offentliga toaletter eller menyer på restauranger, eftersom de alla kan innehålla risken för coronavirusinfektion.
Tvätta kläder separat
5. Att tvätta händerna med tvål är viktigt. Före och efter toalettbesök, före och efter måltider och när du varit ute och kommit hem. Det är mest effektivt att tvätta händerna i upp till 1 minut. Om en familjemedlem fortfarande blir sjuk av coronavirus och associerade symtom, undvik att använda samma handdukar, tvättlappar, tandborstar och bestick. Tvätta dessutom kläder separat i högre temperatur (minst 60°C) för att förhindra att coronaviruset smittar andra i hemmet.
6. Innehålla allt i hemmet, som varit i kontakt med avfall från människorna; Kasta omedelbart näsdukar i fodrade papperskorgar, ta bort toalettavfall från alla ytor som desinficerats med blekmedel och spola toalettpapper helt. Bakterier från cirkulerande virus kan spridas upp till 3 meter bort efter en nysning och sprida oönskade infektioner, så håll munnen stängd när du nyser eller hostar, och tvätta händerna omedelbart.
7. Berätta för alla om de försiktighetsåtgärder som kan skydda ditt hem och rekommendera andra att göra detsamma - att förebygga och begränsa risken för coronavirusinfektion är en vanlig orsak.
Om du vill ha kontinuerligt uppdaterad information om coronaviruset rekommenderar vi att du får den direkt från Whos hemsida. WHO arbetar globalt för att hantera och stävja spridningen av viruset.
